Полезные привычки - выработка, организация, реализация! | Авторский проект Михед Александра
Life-crazy.ru | блог о SEO
и заработке в Интернет


Полезные привычки — 40 дней работы над собой, и любая работа вам по зубам!

Здравствуйте, уважаемые друзья. Сегодня открываю новый раздел на блоге под названием «Time» или «Время». В этом разделе я буду публиковать информацию о полезных сервисах и программах проверенных на собственном опыте, которые позволяют экономить время и развиваться.

Полезные привычки

Большая часть населения просто убивает его в никуда, и это печально… Не буду философствовать, а приступлю сразу к советам!

Нашел прикольный сервис, я сначала удивился, но потом ознакомился с содержимым, и что хочу сказать, мне понравилось. Этот сервис может помочь выработать полезные привычки, допустим, если вы вебмастер и ведете свой блог, можно запрограммировать сервис на написание статей.

Многие начинающие садятся за написание статей неохотно. Потратив 40 дней упорной работы, вы выработаете привычку, и вам самим будет хотеться писать статьи – проверено!

Работаем над собой, сервис Адвиртус

Итак, встречайте, сайт advirtus.ru – он позволяет быть более эффективным, более продуктивным, путем выработки новых полезных привычек.

Я думаю, не нужно объяснять связь привычек и эффективности. Вся наша жизнь состоит из привычек, и чем больше в ней позитивных привычек и меньше негативных, тем более вы будете счастливее, продуктивней и успешней. Поэтому, полезные привычки в любом деле, даже при работе за компьютером очень важны, и их нужно вырабатывать. А поможет нам в этом, как я уже сказал, сайт адвиртус.

Переходите по ссылочке выше и вы попадете на главную страницу, она имеет такой вид:

главная адвиртус

Давайте мы с вами зарегистрируемся в системе, и я подробней расскажу, как это работает. Для регистрации воспользуйтесь кнопочкой «Регистрация».

регистрация адвиртус

После нажатия открываются дополнительные поля, в которых нужно внести данные:

1.    Логин
2.    Пароль
3.    Электронную почту
4.    Выбрать язык

После того, как данные внесены, жмите «Зарегистрироваться»

ввод данных адвиртус

Вот и все, такая простенькая регистрация. После нее вы попадаете на главную страницу «Мои задания».

главная аккаунт адв

Но перед тем как приступать к созданию заданий, давайте немного заполним наш профиль, для этого перейдите в раздел «Настройки»

Настройки

Вот так у меня выглядит первая часть настроек, по желанию вы можете заполнить ту или иную информацию.

мои настройки часть первая

Если опуститься ниже, проклюнется вторая часть, я ее заполнил следующим образом.

мои настройки часть 2

После того, как данные введены, жмите «Сохранить изменения».

glavnaya-adv-akk

Возвращайтесь в раздел «Мои задания» и жмакайте «Добавить новое задание». Вас встретит окошечко такого плана

добавление задания

Здесь нужно будет поработать над самим заданием, приступим.

Нам дается 2 варианта:

1)    Воспользоваться предложенными вариантами категорий
2)    Создать свое задание

Для начала давайте воспользуемся первым пунктом, и добавим задание, которое предлагает система «Заполнять Advirtus каждый рабочий день». Правее есть дополнительные настройки, в которых можно задать:

— название задания
— описание задания
— периодичность (я выбрал все рабочие дни недели)
— продолжительность выполнения (у меня это 40 повторов)
— и автоматически присвоилась метка – адвиртус.

Заполнили? Отлично, жмите кнопку «добавить задание». Нас перебрасывает на активные задания.

активные задания

Давайте добавим еще одно задание, только теперь создадим свой вариант. Жмите кнопку «Добавить новое задание».

Опускаемся глазами в нижний левый угол и жмем кнопочку «Создать свое задание». В третьей колонке заполняем все поля, указываем периодичность, метки, и жмем «Создать задание».  Мой вариант:

Добавить свое задание

Вот отлично, на данный момент у меня получилось 2 задания, по которым я должен выработать полезные привычки. Теперь, после того, как я выполнил одно из заданий, я отмечаю его, напротив даты появляется улыбающаяся мордочка. Написал статью, улыбнулся, заполнил адвиртус – улыбнулся 🙂 , не заполнил — не улыбнулся 🙁

задания готовые

Не старайтесь набирать сразу несколько заданий, из практики могу сказать, что оптимальное количество – это 2-3  за один промежуток (40 повторений). Существует множество теорий, по которым количество повторений может быть разное, от 21 до 40 и более повторений.

Сервис очень классный и полезный, он стимулирует и мотивирует. Еще такой нюанс, вот допустим вы делали какое-нибудь задание на протяжении некоторого времени, а потом день пропустили, и все, ваш счетчик обнулился… Поэтому если взялись – доводите дело до конца! 😉

А на этом у меня все, регистрируйтесь, создавайте задания и работайте над собой.

Что вы думаете по этому сервису? Полезен ли он будет для вас? Сможете ли вы преодолеть свою лень и выполнять одно и то же задание в течении определенного времени?

Интересные статьи:

Как скачать музыку с вк?

Что такое сигна, сигны на человеческом теле.

Также не забываем подписываться на обновления, вскоре я расскажу об обалденной программе, которая позволит держать ваши дела на ладони!

С Уважением, Михед Александр.

Метки: , ,


Комментарии
  1. Анжелика  |  17.05.2013 в 16:33  |  Цитировать

    Ух ты, здорово — столько полезных привычек надо выработать, но силы воли не хватает, а это своего рода надсмотрщик  =)

    Ответить
    • Михед Александр  |  17.05.2013 в 16:56  |  Цитировать

      Именно так и есть 😉

      Ответить
  2. Евгения Куварина  |  17.05.2013 в 17:05  |  Цитировать

    Интересный сервис, я пока ограничиваюсь тем, что вечером составляю план на следующий день и затем ему следую, это работает. Надо будет и сервис опробовать

    Ответить
    • Михед Александр  |  17.05.2013 в 17:42  |  Цитировать

      Евгения, это немножко разные вещи. Вы работаете по плану, соответственно у вас постоянно разные задания, а сервис направлен на выработку одного задания. Ну план — это тоже здорово! 😉

      Ответить
  3. Наталья  |  17.05.2013 в 19:52  |  Цитировать

    Если б эта программа по башке била или б комп блокировала за неисполнение... 😀  А так, получается, это только для тех, у кого есть сила воли... 🙁

    Ответить
    • Михед Александр  |  17.05.2013 в 19:53  |  Цитировать

      хахах)))) в яблочко)))))

      Ответить
  4. Рашида Гарифулина  |  19.05.2013 в 09:17  |  Цитировать

    Самое интересное, что обнуляет результат, если не выполнишь — пропустишь, это мне кажется сильнее, чем по башке дать

    Ответить
    • Михед Александр  |  19.05.2013 в 09:37  |  Цитировать

      Правильно ребятки говорили, сила воли нужна). А то кто-то будет вести, потом бах и обнулился счетчик, и люди обиженные на весь мир... бросают это дело ))))

      Ответить
  5. Сергей  |  19.05.2013 в 17:51  |  Цитировать

    Сервис несомненно полезный. Надо обязательно воспользоваться. Все таки хромает самодисциплина и не всегда хочется делать то, что надо сделать обязательно. 

    Ответить
    • Михед Александр  |  19.05.2013 в 17:58  |  Цитировать

      На самом деле, трудно первые разы, может даже первую неделю, потом втягиваешься, как в спорте, сначала трудно делать что-то потом привыкаешь.

      Ответить
  6. Елена  |  20.05.2013 в 18:22  |  Цитировать

    У меня совершенно нет привычки делать что-то регулярно. А сейчас еще и ребенок не дает — наставишь себе планов — а он то не спит, то болеет, то ни минуты покоя... Приходится все время откладывать — если буду пользоваться таким сервисом — буду вечно в нулях. Одни расстройства. 😀 %)

    Ответить
    • Михед Александр  |  20.05.2013 в 19:13  |  Цитировать

      ооооо))) ребенок столько сил отнимает... Сам конечно не знаю, очень молод еще для таких дел, но наслышан 🙂

      Ответить
  7. Надежда Суптеля  |  26.08.2013 в 20:32  |  Цитировать

    Да УШ, сила привычки — это нужно выработать прежде, чем иметь эту силу. Я например всегда работаю по плану, но у меня есть проблема, от которой я никогда не смогу избавиться. Это Интернет, это блоггинг и я никогда не высыпаюсь. Я всю ночь сижу в нете, здесь столько интересного, плюс я так классно прочистила свой бложик, аж сама не верю, но работы еще много на блоге. Насчет улыбающейся рожицы — это супер.

    Но Я спокойно на все реагирую — давным давно разучилась обижаться и у меня все получается в принципе: что мне нужно успеть, я успеваю. Бывают обстоятельства, когда нужно превозмочь себя и еще что — то сделать (догнать) — ДЕЛАЮ и успеваю. Александр, СПАСИБО ВАМ, Вы идею статьи подкинули мне. Класс, записываю в ежедевник — напишу 😉

    Ответить
    • Михед Александр  |  27.08.2013 в 07:33  |  Цитировать

      Спасибо Надежда :).

      Ответить
  8. Татьяна  |  11.10.2013 в 12:03  |  Цитировать

    не этот сервис не для меня, последнее время стараюсь ставить планы на мес, неделю и день, но с 2 детьми, одному из которых 6 мес, трудновато на день выполнять планы, в неделю еще реально как-то выполнить. Так что вечно видеть по нулям не хочется((

    Ответить
    • Михед Александр  |  11.10.2013 в 18:30  |  Цитировать

      Дети — это жесть, очень много времени отнимают 🙂

      Ответить
Добавить комментарий

up